En la vida, a menudo buscamos un equilibrio. Un balance entre el trabajo y el ocio, entre la mente y el cuerpo. Es fascinante observar como dos mundos aparentemente dispares pueden, en realidad, complementarse para enriquecer nuestra existencia. Por un lado, tenemos el compromiso con nuestro bienestar fisico, un pilar...
News
Cómo la Fisioterapia Protege el Cuerpo del Desgaste y Mejora la Actividad en la Vejez
Envejecer no tiene por qué significar perder movilidad ni autonomía. Según expertos de Mayo Clinic, la fisioterapia es una herramienta clave para mantener el cuerpo activo, prevenir el deterioro físico y mejorar la calidad de vida en la tercera edad. Fisioterapia: Mucho Más que Recuperación de Lesiones Aunque tradicionalmente se...
Dolor de Rodilla: Nuevas Evidencias sobre los Tratamientos Más Eficaces
El dolor de rodilla es una de las molestias más frecuentes en adultos de mediana y avanzada edad. Puede deberse a desgarros meniscales, artrosis o sobrecarga articular, afectando la movilidad y la calidad de vida.Un reciente estudio internacional, coordinado por la Harvard Medical School y publicado en The New England...